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被遴选折磨到想放弃?这些策略让你轻松应对!

2024-08-29| 来源:北辰遴选

靡不有初,鲜克有终。遴选备考中总有那些开始时满腔热血的头悬梁、锥刺股,到松一尺、放一寸的式微,再到全然不顾的悄无声息。今天和大家聊聊遴选备考时想放弃的那些事。

一、考试型焦虑症——考不上想放弃

一般出现在长线备考中,伴随学习进入瓶颈期而考试日期临近,各种作业练习成绩不突出,甚至出现低级错误,学习成就感低,备考压力陡然上升,顿感上岸无望,因而产生考不上想放弃的情绪,如若不能妥善进行心理建设,容易临门一脚放弃备考。

解决策略:如果是报班考生,严格按照班次备考安排学习即可,对自己存在的问题可与授课老师、班主任进行沟通请教,对比老师的答案反推材料中的句子,积累提高。如果是自学考生,要放平自己的心态,与备考搭子多交流,对照参考答案不断复盘自己的短板弱项,咬牙坚持。

寄语:撕裂黎明前的黑暗,就会是一道光。

二、工作压力较大——没时间想放弃

一般出现在基层及工作任务繁重的体制内,如乡镇、纪委监委等部门,日常工作节奏时常白加黑、5+2,难以挤出时间集中学习备考,而所从事工作如办案与遴选案例分析考题相去甚远,认为日常工作与遴选无所助益,摆烂心态明显直至彻底放弃。

解决策略:树立碎片化学习理念,不追求大时间段学习方式,制定半小时学习计划,要求上午、下午、晚上必须分别拿出半小时学习,根据自己省市遴选计划要选择长线备考,不能考前突击。

寄语:兵来将挡水来土掩,我心不变!

三、家庭生活琐碎——难平衡想放弃

一般出现在老人身体有恙经常住院治疗、孩子年幼无人照看、二胎家庭的情况较多,加之工作分担精力,部分家庭成员不支持备考等因素,导致难以平衡好家庭、工作、学习之间的关系,备考时常三天打鱼两天晒网,常以没时间为由宽慰自己的放弃学习,建立不起信心,不了了之。解决策略:一方面与家人沟通,尽量让家人多承担家庭事务,为备考腾挪更多时间空间,争取家人支持;另一方面调整自己心态,挤时间学习,中午午休、晚上熬夜、早上早起都是不错的选择。

寄语:一家人,一条心,一起走,一件事!

四、社交圈子广泛——难静心想放弃

一般出现在社交达人身上,因有社交牛逼症,热衷于各种社交圈子,尤其是与各单位部门人员建立社交关系,饭场、酒场较多,以人脉广泛获得满足感,常以和XXX很熟、甚至帮人解决问题为傲,备考大多停留在脑海里,难以落实到具体行动上,静心学习谈不上,纯属坐不住型选手。

解决策略:要回望遴选初心,时常思考为什么出发进而坚定自己的初心,先尝试减去无效社交开始,慢慢减少社交量,这类考生自制力不强,建议选择报班备考,按部就班跟着班次上课,约束自己的心性。

寄语:立志不坚,终不济事!备考不坚定,不如乐享当下。

五、晋升提拔在即——动摇型想放弃

一般出现在即将提拔或者提拔有望的体制内人身上,如副职已谈话或者换届届中提拔自己在列,考虑到自身提拔机会,而遴选则是从头再来,因此学习过程中会动摇、拿不定主意,经常向各类信息渠道咨询、听取意见,因此难以一心备考,最终选择放弃遴选。

解决策略:如果提拔在即,板上钉钉,综合考量各种利弊,将选择遴选与晋升提拔的利弊多对比,注重听取长者的意见建议,从而做出正确的选择。如果提拔八字未有一撇,那可优先备考遴选,多条选择,但此种情况要注意事以密成,备考期间切勿宣扬。

寄语:活在当下,一切都是最好的安排!

六、摆脱舒适圈层——难挑战想放弃

一般出现在县(区)直、市直单位的考生身上,大多距离家乡相近,能够与父母、爱人、孩子团聚,有的单位性质或者工作环境较为舒适,物价不高,房贷车贷压力不大甚至没有,部分有家族关系支撑,现有工作、生活环境综合评价满意,遴选备考时常被冠以“不知足”,上岸之心不坚定,不想放弃舒适圈而选择放弃。

解决策略:这类考生要明确选择离开舒适圈的原因,根据自己的实际情况,做出权衡利弊选择。老师建议如果舒适圈的优势在3个以上,能够与亲人团聚,工作环境较为舒适,部分有家族关系支撑,那可以安然享受人生。除此之外,更高的平台、更优质的环境、更好的资源肯定在城市,因此遴选绝对值得一拼。

寄语:庙小妖风大,遴选值得一试!除此之外还有哪些放弃的理由,快点来告诉老师吧,让老师和你一起想办法。


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